JEDNODENNÍ INTENZIVNÍ PROGRAM

Jednodenní intenzivní program - vhodný pro děti od 10 let.

Hlavní náplní je sebeobrana a nácvik udistických technik formou KATA. Na programu jsou také pohybové hry a posilovací kruhový trénink.

     

ČASOVÝ HARMONOGRAM
09:00 hod.	příchod
09:30 hod.	trénink sebeobrany a juda
11:45 hod.	oběd, polední klid (promítání filmu/pohádky)
14:00 hod.	judo - technika
15:15 hod.	kruhový trénink
16:00 hod.	odchod

 

S sebou děti potřebují: kimono, sportovní oblečení na kruháč a převlečení na cestu na oběd.

V ceně je zahrnut sportovní program, pitný režim a teplý oběd, na který se přesouváme do nedaleké restaurace.

TERMÍNY
Název akce:	Termín:	Přihlášení:	Cena:	Letáček:
Intenzivka sebeobrana I.	11.11.2023	bude spuštěno  ve webookeru	Kč 850,-
Intenzivka sebeobrana II.	17.03.2024	bude spuštěno  ve webookeru
Při odhlášení méně než 48 hodin před začátkem je účtován stornopoplatek 50% z ceny akce.