Judo Academy
5./4. KYU - žluto-oranžový pás
5./4. KYU - žluto-oranžový pás
|
5/4. KYU žluto-oranžový pás |
|
  |
|
| TECHNIKY NE-WAZA NA ZEMI | Přechod "Rieter" |
| Přechod "Hadice" | |
| TECHNIKY NAGE WAZA V POSTOJI (chvaty provádět na obě strany) |
Okure ashi harai |
| Morote seoi nage | |
| O uchi gari | |
| Goshi guruma | |
| O soto gari | |
| RENRAKU WAZA (opakování chvatu jinou technikou) |
Goshi guruma - O uchi gari |
| Okure ashi harai - O soto gari | |
| Goshi guruma - O soto gari | |
| GAESHI WAZA (kontrachvaty) |
O uchi gari - De ashi harai |
| O uchi gari - O goshi | |
| De ashi hara - De ashi harai | |
| Kuzushi na obě strany. | |
| Znalost všech technik z 6/5. a 5. KYU, teorie, kázeň na tréninku, pravidelná účast a zájem o judo. | |
