Setkání s výživovým poradcem na Judo Academy

Setkání s výživovým poradcem na  Judo Academy

Dne 20.11. proběhlo na Judo Academy sezení, zaměřené na správné stravování sportovců.

Dorazili k nám zkušení výživoví poradci - Pavel Provázek a Jitka Bejdáková, kteří s dětmi řešili především správnou stravu před výkonem a úpravu jídelníčku pro změnu tělesné kompozice.

Již začátkem listopadu naši nejlepší závodníci absolvovali měření složení těla, jehož cílem bylo zjistit poměr jednotlivých tělesných složek. V lednu se bude konat druhé kolo měření, abychom mohli sledovat správný vývoj našich sportovců.

Přihlaste se do Judo clubu Kidsport
Využijte první hodinu zdarma

Dotaz