Judo Zkoušky na vyšší pás - zkušební řád 4./3. KYU - oranžovo-zelený pás

4/3. KYU  oranžovo-zelený pás

TECHNIKY NE-WAZA NA ZEMI Sankaku do kamishiho gatame
Přechod "Matuszek"
Přechod "Kashiwazaki"
Přechod Žik koku žime "Koziš"
TECHNIKY NAGE WAZA V POSTOJI
(chvaty provádět na obě strany)
Tani otoshi
Ko soto gari
Ko uchi gari
Soto maki komi
Sode curi komi goshi
Sumi gaeshi
RENRAKU WAZA 
(opakování chvatu jinou technikou)
5 libovolných kombinací
GAESHI WAZA
(kontrachvaty)
5 libovolných kontrachvatů
Kuzushi na obě strany
Uchi komi na obě strany
16 odepraných zápasů na judovíkendu, závodech nebo soustředění
Znalost všech technik z 6/5. - 4. KYU, teorie, kázeň na tréninku, pravidelná účast a zájem o judo.

zpět na přehled

Přihlaste se do Judo Academy

Dotaz