Judo oddíly Praha

Rozdíly mezi oddílem a kroužkem?

• V oddílu se trénuje na judistických žíněnkách tzv. tatami
• V oddílu se trénuje 2x týdně
• Děti, které mají zájem se mohou zúčastňovat turnajů

Pro koho je určen oddíl?

• Pro děti s hlubším zájmem o judo a ochotou trénovat 2x týdně
• Pro děti - začátečníky od 6 let
• Pro děti - pokročilé, které již navštěvovaly kroužky juda při

Co se děti v oddílu juda učí?

Skupina začátečníků:

• Děti se učí základní judistické techniky formou her
• Náplní tréninku je všeobecná příprava a osvojení si základních pohybových dovedností
• Děti se učí spolupracovat s kamarády, vzájemnému respektu a sebeovládání
• Děti se učí úctě k soupeři
• Děti se během roku seznámí s historií juda, základními povely v japonštině a se sportovní etiketou, která k judu neodmyslitelně patří

Skupina pokročilých:

• Děti se učí základní judistické techniky a následně prohlubují již získané dovednosti, které se naučily ve skupině začátečníků nebo na kroužku
• Náplní tréninku je prohlubování technických dovedností a všeobecný sportovní rozvoj dítěte
• Děti se též začínají věnovat kondiční přípravě, která je přiměřená věku dítěte
• Judisté se učí techniky nutné zvládat ke složení zkoušek na vyšší pás
• Děti se mohou během roku zúčastňovat řady turnajů různé výkonnostní kvality

Co potřebujete na trénink s sebou?

• Pro začátečníky doporučujeme tepláky a tričko s dlouhým rukávem
• Pro pokročilé judisty je vhodné kimono, které můžete zakoupit přímo v našem e-shopu www.etatami.cz
• Trénuje se na boso nebo v protiskluzových ponožkách

Kdy začínáme?

• Datum zahájení tréninků je uveden v přihlášce